欢欣驾驶

紧张管理的建议

因为紧张而导致驾驶考试挂科是一件常发生的事情。紧张,会严重的影响你的驾驶。例如:打开你的车前门是相对简单的,把钥匙和转动钥匙打开门。但如果你认为有丧尸在后方追你,那么,如果你在试图把钥匙放进门里时突然变得和电影桥段一样的手忙脚乱。那是可以理解的。所以在这里我将重点介绍如何在驾驶考试中保持冷静。

通常新手司机的教练会在考试前一小时安排上最后一节课。在这个阶段,你应该已经做好了考试准备,这只是一个热身,让你可以再次驾驶和适应汽车。你可以和你的教练聊天,让自己有一个合理的心态来迎接考试,也许可以复习一下展示和讲述的你的问题。值得注意的是,如果你在热身过程中犯了错误,与其担心迫在眉睫的考试,不如这样想,我现在已经犯了错误,以后就不需要再犯。

考官通常每天大约要做6到7次考试。如果你有过一次考试,而且是同一个考官,不要以为他们会记得你上次的考试,除非你在之前的考试中表现极度吓人,他们很可能不会记得你。

大部分考官并不想让你挂科。我的意思是,他们真不想。大部份考官排班已经很满,这是更多的文书工作。他们每个工作日都要做大约6-7次测试,加上有时加班。这并不奇怪,有时候他们可能会表现得有点机械化。有时,我的意思是最好的考官可以在测试后保持积极的态度。他们可以在学生驾驶时给出鼓励的评价,例如:开得不错,继续努力之类。这可以缓解气氛,但不是所有的考官都是这样的。气氛有时会相对沉默和相当紧张,因为有时候会有考生会投诉考官和他们聊天影响驾驶。

有关合格率可以看以下链结:

2022年合格率统计

以下是我从零八年从事教练工作以来所看到的和建议。

建议一:

如果可以的话,尽量避免将自己置于无法承受失败的境地,因为这种额外的压力会使你更难通过驾驶考试。例如:

例子1:你可能刚刚参加了一个工作面试,HR说:只要你在月底前拿到驾照,你就可以得到这份工作。这使得通过考试更具挑战性,

例子2:中国驾照转换成澳洲驾照的时候,在通过理论考试后的临时驾照只有三个月有效期,而因为一些原因你在驾照过期之前两三周才准备考试。

当然,有时这不是你能控制的。如果能够的话尽量可以在时间管理上下一点功夫。因为在驾驶考试期间就应该专注于现在你正在处理的事情,尽量不要纠缠于过去或担心未来。

建议二:

如果你在路上,你知道前方有几个复杂的路况,不要去想它们太多,一定要专注于你现在正在做的事情。

如果你想在过去,你就不会关注现在。例如,你一直在回想刚刚离开回旋处的时候有没有碰倒路牙,然后把前方的红灯冲了。

如果你想在未来,你就不会关注现在。例子,你一直在想着3:30以后学校放学,等一下如果遇上学校区应该做什么,结果在60km/h的路上忘记了踩油门开了200米45公里每小时。

建议三:

我们应该抱着一个可能会失败的心态考试。我的意思是,如果你在驾驶考试中努力避免失败,你就会如履薄冰,你就不会相信自己,你就会猜测自己的决定,你就会犹豫不决,你就可能会过于谨慎,过于迟钝。你需要专注于你正在做的事情。如果你之前犯了错误,一定不要纠结于此,因为它只会分散你的注意力,使你无法专注于前方的路况。

当你进行驾驶考试时,你必须先进入状态,你不能惧怕考官。不要试图取悦考官,相信自己,当你需要做的时候,做你认为正确的事情。失败的最常见原因是试图不失败,最终过度谨慎,最终不相信自己的决定。而不是试图不失败,试图开车,不要试图让考试结束,匆忙导致错误。

  • 错误,导致了紧张。

  • 紧张,导致了匆忙。

  • 匆忙,导致了错误。

如果你紧张,你就会开始急于求成。在这里,我不是只指车速,而是指心急想以最快的时间把考官刚说的指令完成。

建议四:

带点饮料去考试,在考试前开始口干舌燥是很正常的。但不要喝太多,因为你不希望在考试中途想去厕所解脱。如果你不是想咖啡的人,在考试前就不要喝咖啡了。在考试前吃点东西也是有帮助的,但不要让你感觉到昏昏欲睡的食物,也不要吃一些可能会腹泻的食物,例如:隔夜鱼生之类的,麻辣烫。

建议五:

如果是海外驾照转换用自己车考试的学生,应该考试前30分钟到达考区附近,看看那里有修路或其他特殊路况。如果情况容许的话,也可以和你的教练聊天或谘询问题。尽量不要在考试迟到,这将会构成很多不必要的紧张和麻烦。

建议六:

从家里离开去考场之前应该确实带上路考需要的证明文件。同时,如果是使用自己的车考试的话,必须确保你的车辆是合法的,轮軚纹啊两毫米以上,所有指示信号灯也必须有效。

Learner 学习牌:

  • Learner license 和;
  • 考试费用。

海外驾驶转换:

  • Temporary driver license。
  • Oversea license。
  • Translation。
  • Passport或其他认可的带照片的身份证明文件,和
  • 考试费用。

建议七:

我不建议在没有准备好之前进行考试。每个人学习过程都是不一样的,不要强行和朋友之间相比较。有关学车需要学多久可以看以下链结:

学车需要学多久

建议八:

有些学生一般在驾驶考试等方面表现不好,和平常上课不一样。这是因为当有外人看着的做不太擅长做一些事情,可能觉得自己被评判了。当考官看着的时候,开得不如自己一个人的时候好。在这种时候天气好一些,保持平常心就好。因为不是只有你一个这样子。

最后,也分享一下我自己的经历。我在1997年阿德莱德第一次考试的时候,一直表现得中规中矩,结果在考试结束前10分钟冲了一个红灯。当场把考官吓到了,他也赶不切踩刹车就陪我一齐冲了一个红灯。 (对不起当时的考官)😭😭😭